中国报道讯（吴蜀丰报道）近日，参加一次重庆养生座谈会，在很多与会者的发言中，被重庆当代系统科学研究院从事传统国学中医养生研究学者吴平刚的发言吸引了，他的发言中专门系统介绍了现在为了响应国家大力发展大健康产业，运用中华传统医学智慧，结合现代社会人们身体出现的亚健康状态，适应现代生活节奏和方式，对各种养生方法进行系统分析研究比较，找到了一种简单省事、性价比高、非常适合大众的养生方法，研究出系统性养生调理亚健康的科研成果。
带着好奇对这位重庆系统科学研究至德文化系统研究基地执行主任吴平刚进行了采访，收获了意想不到的养生知识，我自己觉得应该把这个科技成果推广，造福社会，服务人民。这个科技成果叫做中华养生酒。下面就是吴平刚的分享介绍。
分析研究系统总结亚健康的症状和产生原因，亚健康的症状主要有，寒湿上身。表现为：四肢冰冷：感觉手脚像冰棍一样，即使在炎热天气也无法缓解。精神不振：总觉得困倦，提不起劲。舌苔厚重：舌苔发白且厚，口腔干燥、喉咙疼痛，容易咳嗽。食欲不佳：对食物没有兴趣，尤其是油腻的食物。大便不成形：大便黏糊糊的，不顺畅。关节疼痛：阴雨天时关节疼痛，肌肉疲劳和酸痛不适。
体重增加：体重莫名其妙上升，体型虚胖。皮肤粗糙：皮肤变得干燥，容易出现皮屑。容易感冒：容易感冒、发烧。女性生理期异常：如痛经、经期不规律等。肩颈僵硬酸痛：寒湿上身还可能导致肩颈僵硬酸痛。阴虚火旺。表现为：身体消瘦，阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，导致形体精瘦，肌肉松弛，不容易长胖。心烦失眠：阴虚者内火攻心，常感觉胸口烦闷，情绪不稳定，注意力不集中，晚上容易惊醒失眠，可能伴有遗精症状。
皮肤无华：皮肤缺少滋润，干燥无华，面色不佳，容易上火，常生口疮，舌头发红，常便秘。头晕易累：体内津液少导致养分疏松不畅，体力衰弱、头晕易累。手脚发热：五心烦热，体温正常但手心、脚心发热，冬天也是如此。
午后潮热或夜间发热：发热不欲近衣，手足心发热，或骨蒸潮热，心烦，少寐，多梦，颧红，盗汗，口干咽燥，大便干结，尿少色黄，舌质干红或有裂纹，无苔或少苔，脉细数。其他症状：可能伴有口腔溃疡反复发作，疼痛，伴头昏，腰酸乏力等。
身体淤堵。表现为，疼痛：背部淤堵，阳气汇聚的地方，容易因淤堵出现局部疼痛和活动受限。腹部淤堵：按压时有明显的痛感，特别怕按，可能有硬块、结节。其他部位淤堵 ：外伤导致的淤堵会在局部产生淤血，导致皮肤发紫发青，疼痛明显。皮肤异常。表现为;皮下紫色淤青：皮肤不自觉出现皮下紫色淤青,颧骨位置有细微红血丝。感觉麻木：由于淤堵导致皮肤营养失去感觉的障碍，最典型的是感觉麻木。
情绪状态异常。表现为：情绪波动：如情绪波动、易怒。面色暗沉或斑：面色暗沉或者有斑。容易紧张、焦虑：容易感到紧张、焦虑、不安心。多愁善感：容易多愁善感，感情脆弱。害怕或受惊：容易害怕或者受惊。
经常叹气：经常无缘无故叹气。其他症状 心脏瘀堵的表现：胸闷、心悸、失眠多梦。脾胃瘀堵的表现：食欲不振、大便不成形、乏力、面色萎黄。咳肺脏瘀堵的表现：嗽、痰多、气短、呼吸困难：肾脏瘀堵的表现：腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。代谢失调。表现为：容易饥饿：代谢缓慢导致能量供应不足，容易感到饥饿。
经常怕冷：代谢缓慢导致体温调节能力下降，容易感到寒冷。出汗较少：新陈代谢变慢，身体产生的热量减少，导致出汗减少。皮肤干燥：新陈代谢变慢，皮肤细胞活动度下降，导致皮肤失去光泽和水分。
疲乏无力：身体能量合成和利用不足，导致持续的疲劳和乏力。肥胖：代谢缓慢导致能量以脂肪形式储存，容易导致肥胖。心率较快：代谢过快或过慢都可能导致心率异常。脾气暴躁：代谢问题可能影响情绪和精神状态，导致脾气暴躁。指甲变脆：营养不良和代谢问题可能导致指甲变脆。经期异常：如经血过多/减少、经期延长、闭经等，可能与甲状腺功能异常有关。
气血亏损。表现为：头痛头晕：气血不足可能导致脑部缺氧或缺血，从而引起头痛头晕神疲乏力：由于身体各器官组织得到的氧气和营养减少，导致体力下降，容易感到疲乏无力。气短懒言：气虚导致呼吸短促，说话声音低微。语声低微：气血不足影响声音的响亮和清晰。面色微黄或暗淡：气血不足导致面部皮肤失去红润，显得苍白无华或暗淡无光。
月经量少、色淡、推迟或闭经：气血亏虚影响女性生殖系统的正常运作，导致月经周期紊乱。便血、崩漏：气血不足可能导致内脏出血。毛发枯黄、无光泽：气血不足导致头发和皮肤失去滋养，变得干枯无光泽，甚至脱发。失眠多梦：心神不宁，容易出现失眠、多梦等睡眠问题。手脚冰凉：血液循环不畅，导致手脚冰凉。指甲苍白且易断裂：指甲可能变得苍白，质地脆弱易断。眼干眼涩：眼睛干涩、视物模糊，因为眼睛需要充足的血液供应。
身体乏力易疲劳：即使在没有过度劳累的情况下，也会感到身体沉重，缺乏活力。精神紧张焦虑。表现为：自主神经功能紊乱： 心慌 胸闷 气短 胃肠道不适（如恶心、呕吐、腹泻、出汗等） 手抖 燥热 头疼头晕 尿频 口干。情绪和心理状态： 心烦意乱 坐立不安 警惕性高 容易受到惊吓（如手机铃响或有人高声谈笑） 担心害怕不好的事情会发生 惊恐发作（突然惊慌失措、濒死感） 不敢一个人外出或在家呆着。
躯体症状（功能性胃肠病）： 肚子经常不舒服，如腹泻或便秘 口味变重或食欲不振 没来由的尿频、尿急（白天清醒时明显，晚上少或无） 强迫晚睡（难以入睡或拒绝睡觉） 其他行为： 经常不自觉手抖 眼皮老跳（眼睑痉挛） 经常喘不过气（胸闷） 小动作比较多（如抓头发、抠头皮等） 反复做一件事（如检查门窗、洗手等）。指标异常。表现为：这里是指在健康体检中出现的有关指标超过正常值，但是还没有发生疾病的情况，如血脂、血糖、血压、尿酸等指标异常，这是一个信号，也是亚健康的表现形式。
自我修复能力减弱。表现为：人体是有身体自我修复能力，如果出现一些亚健康症状，迟迟不能自我恢复健康，自我修复能力减弱，同样是亚健康的症状。亚健康的产生原因 外界原因就是传统中医里面总结的六淫：风、寒、暑、湿、燥、火。人的内部因就是七情：喜、怒、哀、忧、悲、思、伤。人们生活的地理环境因素；人的饮食习惯因素；人的行为习惯因素；人的性格因素。
现在关于养生的知识和方法多如牛毛，但是真正有效果方法的很少。他们对现在的养生方法进行了全面系统化分析，对主要养生方法归纳总结有以下几种，分析其效果和性价比。食疗。这是每个人都可以做的，但是很多人对食物的属性不了解，对自己身体的体质不清楚，而且不愿意改变自己的饮食习惯。所以，没有中医的基础知识就无法自己完成食疗养生。
刮痧拔罐，这个方法可以祛寒湿，通经络，但是这种方法只能临时解决皮肤和经络的寒湿淤堵问题，无法从根本调理好身体功能，而且效果一般。每次费用大约50元，一个疗程12次，需要600元。用按摩、针灸通经络，只能临时解决肌肉和经络的寒湿淤堵问题，一般要做30次为一个疗程，每次费用大约60元、合计费用1800元。效果怎么样主要看做按摩和针灸师傅的水平，很多人都不能坚持。
用艾灸祛寒湿通经络。只能临时解决肌肉和经络的寒湿淤堵问题。每次费用大约50元，一般要做20次才有效果，合计费用1000元，还需要较多时间，很多人都不能坚持。用中药调理亚健康。现在很多中医师对调理亚健康没有专门研究，开的中药方是治病的方子，效果不佳，而且很多人不能坚持每天要熬药和吃完，达不到调理的效果。每天一副药，价格平均80元，一个疗程30天，合计费用2400元。
用国外和国内保健品养生。这个就是被忽悠，很多保健品都没有效果，而且价格高得离谱，多数采用传销和直销方式，上当受骗的人太多太多。经过多年系统研究分析，在中华传统养生调理亚健康的宝库中，他们成功的发现了调理亚健康和养生的最佳方法，这就是中华养生酒。这是他们对中国人养生调理亚健康做出的最大贡献。
中国养生酒的起源
在中华诸多文化之中，以治病为核心的医疗养生文化，是历史文化其中的不可或缺的一个部分。而其中，酒自然也与之息息相关。就拿中药剂型来说，就分为： “丸”“散”“膏”“丹”“汤”“酒”“胶”等。其中的“酒”，就是酒剂，是最古老的中药剂型之一——在《黄帝内经·汤液醪醴论》篇中的醪醴就是酒剂，同时《黄帝内经》收载的13首方剂中，“左角发酒”“鸡矢醴”“马膏膏法”以及熨法中都含有酒的成分。
酒从古代开始，就被发现了其医疗，养生的价值。《诗经·豳风》:“为此春酒，以介眉寿““称彼兕觥，万事无疆。”上句的意思:用酒帮助长寿，下句的意思:举酒杯敬酒祝长寿。而酒因此，也被古人细分了很多种类，其中“补酒”、“药酒”，其实都是属于“养生酒”的范畴。作为中国酒文化的构建者，养生酒同样走过了4000多年的历史长河。先秦时期，中医的发展到了可观的程度。影响至今的《黄帝内经》，就是此时的代表作，书中介绍了，人们经常在家里酿酒，偶尔饮用调理身体。其中《灵枢·寿天刚柔篇》就记载了黄帝向名医伯高请教治疗寒痹的药酒方子：淳酒二十斤，蜀椒一斤，干姜一斤，桂心一斤，将药材捣碎后入酒并浸渍，达到“酒行药势，药借酒力”的效果。以提高药材有效成分的溶解度，另一方面，酒行药势，疗效也可提高。到了汉代，药酒逐渐成为中药方剂的一部分。唐宋时期，药酒得到了快速发展，配方数目、用药水平、应用层面都得到了空前发展。药王孙思邈的《千金方》在民间广为流传，并被应用。药酒开始变得“日常化”，由治疗性药酒向补益强身的养生酒发展，民间地方多为养生延年、美容保健的方剂，宫廷也发展出了不少御用养生酒，比较有名的就是“乾隆养生酒”。
中华养生酒是如何研究成功的
重庆当代系统科学研究院专家对几千年药酒养生理论进行了系统的分析研究，找到了其中的如何养生和调理身体亚健康理论逻辑关系。他们重点是对现在中药的养生效果及配方进行了分析，结合中国不同地方的气候、环境、生活习惯造成当地人群身体亚健康状态，成功地研究出来了针对不同地方人群的养生酒配方。研究出来以每个省级行政区专用养生酒的单独配方，就是有针对性为每个省的亚健康人群服务。
他们认真研究分析用什么白酒和选择什么白酒度数的白酒来配制养生酒。这是由专家团队中的白酒专家经过筛选中国若干白酒，经过比较和多年的实验而成功的。使中华养生酒达到调理亚健康效果好、口感不错、性价比高的适合大多数人们的养生酒。
我们不但进行了多年分析研究，而且还具有多年的实践经验，通过实践完善了我们的研究成果。中华养生酒的功效及药理解析 中华养生酒其主要功效是：驱寒祛湿、袪脂减肥、化瘀清浊、调理脾胃、疏肝健脾、疏通经络、益气养血、养阴滋肾、强心健脑、补肾壮阳。
中华养生酒药理解析 以参类中药为君药，益气养阴，各取气阴，气阴交泰，以大补人体一身之元气，抗疲劳，提高机体免疫力；用补肝肾中药为臣药，该药竟占全方处方总重量之半，其入肝肾，以补人体一身之精血和物质基础；
用强壮人体一身之元气，而益智慧，増聪明的中药；妙用活血生新，润燥散瘀的中药，而调人体一身之精血，化瘀通滞，使血行气畅，生机不息；用疏肝悦脾，理气解郁的中药，以健运人体脾胃功能，使营养可以灌输至全身，人体新陈代谢更是源源不息，延年益寿；
用祛湿减脂的中药，祛除身体里的湿气和水分，排泄身体里的多余的脂肪；养生酒用蜂蜜，其意义更为深刻，取其和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃，补中益气，润肠止痛，清热解毒，其重点不仅仅在于矫味。用茅台酱香高粱酒作为载体，因为茅台酱香高粱酒是全世界最好的粮食酒，53度是泡制养生酒最好的白酒，目的是通达人体全身之脏腑，经络，百脉，形骸，精血，毛发，则无所不至。综观本方，真是集思广益，博大精深，每一味，每一量，无不用心良苦，细致入微，无一虚废，一气呵成，实为难得，全方配伍严谨，丝丝入扣，真有天衣无缝，字字金针之感。
中华养生酒的前景非常广阔 现在亚健康人群越来越多
由于西方文化和国外资本的入侵，很多对中国人身体有伤害的和不适合中国人体质的商品如转基因食品、靠化肥农药、生长激素种植出来的食物、进口的含有麻醉、兴奋成分的食物如咖啡、靠饲料生长激素喂养出来的家禽等食物已经造成很多中国人的亚健康状态。
满足人们对身体健康的追求 随着人们物质生活水平的提高，人们对生活品质的要求越来越高，对于健康的追求越来越高。而要保证良好的生活品质，身体健康成为人们关注的重点之一，调理亚健康是是国家发展大健康中最重要的部分，大力发扬中医药文化及大健康产业是大势所趋，养生酒作为中医养生文化的分支，正在不断做好文化传承，满足人们对健康生活的新时代需求。
养生酒是现在调理亚健康的很多方法中效果最好，性价比最高，最方便和容易接受的方法。中华养生酒调理亚健康的成本比其他方法的性价比高。我通过了解认为中华养生酒宣传推广是符合国家关于大健康产业发展的方向，可以大大改善和系统性调理现在人们身体亚健康状态，
防止身体发生严重疾病，因为简单方便，很容易为人们接受，而且性价比高，普通老百姓都可以接受，这是一件行善积德的好事，具有很高的社会效益，同时也具备不错的经济效益。如果有对该科研成果感兴趣的朋友，可以联系我，我愿意做这件对社会和个人有意义的好事。（作者系重庆当代系统科学研究院至德文化系统研究基地执行主任）
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